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3 Maneiras Simples de Retardar o Envelhecimento
Atos bem simples como dormir, por exemplo, podem ajudar a atenuar as marcas de expressão e aumentar a corrida do relógio a favor do tempo e das rugas. Algumas mudanças de hábitos simples podem ajudar a reverter este quadro. Claro que as rugas dependem de diversos fatores: genética, estrutura óssea, colágeno e ação da gravidade e dos anos. Porém, algumas regiões específicas, como testa e olhos, são causadas principalmente por expressões faciais e hábitos ruins. São essas que podemos evitar: Posição para dormir Sem dúvida, a mais adequada é aquela de barriga para cima. Dessa forma, é possível evitar a [...]
5 Dicas de Beleza no Inverno
O tempo mais frio e as baixas temperaturas pedem água mais quente, banhos mais demorados e... pele ressecada, caspas e tecidos danificados. Para não cair nas armadilhas do inverno confira algumas dicas essenciais. 1. Controle a temperatura da água Mesmo que seja mais confortável deixar a água pelando no banho, os malefícios não compensar esse bem estar momentâneo. A água quente, além de aumentar a desidratação causada pelo tempo seco, retiram em excesso a camada de gordura da pele que funciona como proteção. O mesmo acontece com os cabelos. Os fios também sofrem com os banhos quentes que estimulam as [...]